ТИЖДЕНЬ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ'Я В МАРТИНІВСЬКОМУ ЛІЦЕЇ!
Цей тиждень ми присвятили турботі про найцінніше — внутрішній стан кожного з нас. У час, коли війна щодня випробовує нашу силу, важливо пам’ятати: піклуватися про себе — це не слабкість, а прояв зрілості та любові до життя.
У рамках Тижня ментального здоров’я наш ліцей долучився до всеукраїнської програми «Ти як?», ініційованої з метою підтримки психоемоційного стану дітей та підлітків. Програма навчає школярів розпізнавати власні емоції, говорити про них відкрито, шукати допомогу, коли важко, і підтримувати тих, хто поруч.
Протягом тижня учні брали участь у тренінгах, арт-терапевтичних заняттях, інтерактивних іграх, практиках релаксації та щирих розмовах про емоції, стрес і відновлення. Разом ми вчилися чути себе, довіряти, ділитися і ставати більш стійкими перед викликами сьогодення.
У складні часи саме психологічна стійкість допомагає залишатися людяними, підтримувати інших і рухатися вперед.
Ми дбаємо не лише про знання, а й про душевну рівновагу, бо віримо: здорове серце та спокійний розум — запорука сильного майбутнього.
